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每年都有那么多人死于心脏病!我们该如何预防心源性猝死?
发表时间:2021-08-10     阅读次数:     字体:【

  根据世界心脏联盟的统计,全球每三例死亡中就有一例是由心血管疾病引起的,统计数据还显示,80%死于心血管疾病的人来自中低收入国家和地区。

  而且,随着肥胖患者和吸烟者的增加,这些国家和地区的心血管疾病死亡率持续上升,心血管疾病的死亡率仍然远远高于包括癌症和艾滋病在内的其他疾病。

  甚至可以说,心脏病的危害不分年龄、地位、地域,已逐渐上升为威胁人类健康的“第一杀手”。

  看到这些新闻你感到震惊吗?然而,令人震惊的还在后面。

  每年,心血管疾病死亡人数占全球总死亡人数的29%;中国有2.9亿心血管疾病患者,每5例死亡中就有2例死于心血管疾病。同时,根据世界卫生组织的报告,全球三分之一的人口存在失眠症状或睡眠功能障碍,睡眠问题人群患心血管疾病的风险比正常人高2至3倍,睡眠障碍容易诱发高血压、糖尿病等疾病。

  我国每年猝死人数达55万,也就是说每天有1000多人猝死,年龄在25-40岁之间,死亡率呈上升趋势。

  什么是心源性猝死?

  心源性猝死是指在急性症状出现一小时内,由心脏引起的以意识丧失为特征的自然死亡,死亡的时间和形式是意外的。

  90%的心源性猝死由心律失常引起,80%由快速性心律失常(室性心动过速、室颤)引起,20%由缓慢性心律失常引起。另有10%的心源性猝死是由其他原因引起的,包括心脏破裂、心包填塞和急性左心衰竭。

  猝死在医学上分为两类:心源性猝死和非心源性猝死,前者又称心源性猝死,是由心脏原因引起的猝死,占所有猝死的70%以上;后者由非心脏原因引起,占所有猝死的不到30%。

  猝死的原因有哪些?

  工作压力、劳动强度、熬夜、多吃少动不是心源性猝死的主要原因,但却是基础心脏病的主要原因。

  如果存在无法发现或精心护理的心脏问题,在压力、焦虑、熬夜、劳动强度大、多吃少动的推动下,容易引起基础心脏病的加重,从而增加猝死的风险。

  如何早期预防心脏病?

  心脏病是当今社会非常关注的疾病,每个人都想更多地了解自己的健康状况,从而制定相关的健康生活计划。

  但是你知道吗?一些致命的心脏病与我们体内的潜在基因密切相关,以心源性猝死为例,根据遗传性心律基金会引用的研究,超过三分之一的不明原因心源性猝死病例极有可能是由相关基因变异引起的。

  不幸的是,由心脏病引起的猝死往往在沉默中死亡,没有征兆或症状,猝死会迅速夺走人们的生命,甚至没有反应时间。

  我们认为健康的人是不可避免的,因为一些病例表明,心脏性猝死也发生在年轻人中,最糟糕的是,它类似于肌肉疼痛,导致忽视和更大的伤害。

  因此,选择心脏病健康基因检测是明智的选择,可以帮助你及早发现心脏病的健康风险,更好地预防心脏病。


 
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